Lerninhalte der Veranstaltung:
Wichtig: Die Kurse des Forums Körperbewusstsein können 1 mal als Einführung und drei mal als Vertiefung belegt werden. So können Sie viermal CP für diese Kurse erhalten.
Körperbewusstsein im Umgang mit dem eigenen Instrument, Wachheit und Präsenz durch Selbstwahrnehmung. Durch die F. M. Alexander Technik wird konkrete Hilfe zur Selbsthilfe bei Spiel- bzw. Übe-Beschwerden vermittelt.
In diesem Intensivkurs schulen Sie Ihre Fähigkeit zur Selbstwahrnehmung mit und ohne Instrument. Sie lernen sensibler mit Ihrem Körper umzugehen und können in der Folge auf einen effektiven Körpergebrauch am Instrument zurückgreifen. Sie erhalten Anleitungen und Hilfestellungen, bzw. lernen Methoden kennen, um einschränkende Haltungs- und Bewegungsmuster zu vermeiden und insgesamt die persönlichen Klang- und Ausdrucksmöglichkeiten beim Musizieren zu erweitern. |
