Physio für Musiker*innen – Physio zu viert (Onlineformat) - Einzelansicht

Anmeldung ab 15.03.2021 über den Folkwang-Organizer.

Zur Vorbereitung der Einzeltermine bitten wir Sie, Ihr Anliegen bzw. Ihr Problem ganz kurz zu beschreiben (Mail an melters@folkwang-uni.de), damit wir dies an die Dozentin weiterleiten können. So kann die Einzelstunde effektiv und individuell Ihren Bedürfnissen entsprechend vorbereitet werden.

Für den Besuch von 2 Themenworkshops wird zusammen 1 CP vergeben.

Physio für Musiker*innen – Physio zu viert (über Zoom)

Viele Instrumente erfordern asymmetrische Körperhaltungen, so dass die Monotonie des Alltags oftmals zu Nackenverspannungen, Kopfschmerzen, einschlafenden Fingern, Tinnitus oder anderen Beeinträchtigungen führt. Entsprechende Prävention kann diese berufsbedingten Überlastungen bei den Musikstudent*innen, Lehrkräften sowie ihren Schüler*innen verhindern.

Dieser Kurs (120 min) bietet Ihnen die Möglichkeit, innerhalb einer kleiner Gruppe (4 TN) an folgenden Inhalten zu arbeiten:

• Ausgleichsgymnastik
• Einblick in die Brügger-Therapie
• Kräftigung der Rückenmuskulatur
• Erste Hilfe bei haltungsbedingten Schmerzen
• Koordination
• Freude an Bewegung 

Um die Gruppe optimal zusammenzustellen, bitten wir Sie, Ihr Anliegen bzw. Ihr Problem ganz kurz zu beschreiben (Mail an melters@folkwang-uni.de). Dies wird an die Dozentin weitergeleitet, so dass der Kurs effektiv und persönlich Ihren Bedürfnissen entsprechend vorbereitet werden.